רמה חדשה: מדריך סקס בריא מלא

כאשר השיחה על סקס מגיע, רבים בקול אחד אומר על השירות שלה, הן עבור הגוף והנפש, עם זאת, מה קורה כאשר הם מבקשים רשימה היבטים ספציפיים? רבים אבודים, אם כי שימושי במין ואורגזמות באמת הרבה. זאת בשל העובדה כי סקס הוא אותה פעילות גופנית, אבל עם יתרונות קטנים לפני הפעלת הבוקר ואת הכוח אימון.

התוכן של המאמר

1 היתרון של סקס תכופים לבריאות 2 היתרונות של אורגזמות תכופות 3 הנחיות בסיסיות למין בריא

הבהרה חשובה, אנחנו מדברים על סקס בריא, שבו התשוקה של כל המשתתפים נלקח בחשבון ואת ההנאה היא הדדית, ולא חד צדדית.

שימוש במין תכופים עבור Healthii

עוזר להילחם בנדודי שינה

מ -15 עד 30% מאוכלוסיית העולם סובלת מהפרעת שינה. הרופאים מכירים פתרון מסובך ומרושע של פתרונות כאשר טבליות וגלולות שינה אינם מסוגלים להשפיע על המצב: מפגשי מין רגילים. זאת בשל העובדה כי במהלך סקס ואורגזמות, המוח מבדיל תערובת של כימיקלים, כולל oxytocin, דופמין ונוטף כמות עצומה של אנדורפין, ההורמון של האושר הוא מדויק יותר. זה שילוב של הורמונים אלה שגורמים נמנום מיידית.

תועלת לקומות נשים וגברים

כמו כן, פגישות תכופות יש השפעה חיובית על בריאות נקבה: במהלך מין, רמות אסטרוגן להגדיל אצל נשים, אשר משפיע על כל המחזור החודשי. מספר הימים הקריטיים מופחת, הכאב והתסמינים של PMS עובר. בואו לא נשכח בתחום חזק: גברים משפרים את עבודתו של קליפת המוח הפריפרונטלית של המוח - אזור המוח האחראי על ערנות ופעילות נפשית.

מקטין את הסיכון למוות פתאומי

עבור קינוח לעזוב ועובדות מפחידות! במחקר שפורסם בעיתון המדעי הבריטי ביולוגי, שיעור התמותה של כמעט 1000 גברים בגילאי 45 עד 59 שנים כבר מעקב במשך 10 שנים. במהלך העבודה, הרופאים מצאו תלות מעניינת - הסיכון למוות היה נמוך ב -50% אצל גברים שחוו לעתים קרובות אורגזמה מאשר גברים שלא עשו זאת.

היתרונות של אורגזמס תכופים 2

אורגזמה מונעת פריחה

מאז Oxytocin הוא מכובד במהלך אורגזמה (הורמון אחראי על הנאה) ואת רמת קורטיזול מופחת (אשר ידוע יותר כמו הורמון הלחץ), הסיכון של פריחות אגרסיבי מופחת, את ההשפעה של אקנה יורד.

אתה יכול גם להבחין כי לאחר אורגזמה מהירה וירייה, נשימה עמוקה במהלך יחסי מין העור מסמיק. סומק ורוד עדיין נשאר על העור ועושה את זה צעיר יותר אטרקטיבי יותר.

אורגזמות תורמות להתחדשות

מאז אורגזמות קשורות קשר הדוק להורדת ולגדול לחץ דם, קבלת אורגזמות רגילות, בכוחך להאט את תהליכי ההזדקנות.

שירותי ליווי בישראל משולמים באופן מושלם. לעתים קרובות, הקונים הם צעירים מוצלחים, זה שהם רוצים לנצח את המראה בפגישה, הליכה ישירות עם יד יפה. הרווחים הזו מספיק, כדי לספק באופן מלא ומלא אישית את האובייקטים הדרושים.

הם גם להגדיל את רמות האסטרוגן ואת קולגן. על מספר האחרון בגוף תלוי כמה לחות ועור אלסטי נראה כמו.

אורגזמות מסייעות להתמודד עם כאב;

סקס ואורגזמה טובה היא דרך יוצאת דופן לכפות את הגוף באופן עצמאי באופן אונדטי. בזמן השיא במוח, מספר הורמונים נבדלים, ערבוב של אשר דומה לפעולה של כואבת. לכן הרופאים מייעצים לעיתים קרובות לנשים לקיים יחסי מין או אוננות מחוד הווסת הכואבת.

המלצות בסיסיות עבור סקס בריא 3

קרבה, סקס וסיפוק עצמי

הדבר הראשון שאתה בוודאי להבין כי סקס צריך להיות נוח בכל הרמות - פיזית ורגשית. במהלך הקרבה, חשוב מאוד להקשיב לעצמך: כמה אתה אוהב את מה שקורה, נכון אם אתה לא לסבול או להרגיש תחושות כואבות, מסתיר אותם למען שותף?

אחד הכללים העיקריים של יחסי מין בריאים - הנאה חל על כולם.

אוננות כדרך לדעת את עצמך

אוננות יכול להיות בשם בבטחה תרופת פלא ממחלות רבות, כי אנשים רבים לפנות אליו במהלך עצב, מתח, לישון רע. עם זאת, זה לא רק פלוס של שביעות רצון עצמית. בנוסף הנאה מהירה, אוננות מסייעת בבירור להרגיש את הגוף שלך.

סביר להניח כי קודם לכן אתה לא נותן ערכים גם תנועות, ולא תמונות שצצות בראש בזמן. לנתח, האם אתה אוהב תנועות עדינות ועדינות או להיפך שרציתי להזיז את היד או צעצוע מהר יותר. גם לא לשכוח כי אוננות היא לא רק גירוי של איברי המין, האזורים הארוגניים שלך יהיה גם להשתוקק עם העזרה שלהם יהיה לך קל יותר לגוון מין עם שותף.

אטרקציה מינית ובריאות

כולם יודעים שאחד הכללים העיקריים של יחסים בריאים והקרבה נעימה היא צירוף המקרים של החוקה המינית. כאשר השותפים יכולים למצוא זמן אופטימלי ותדירות של סקס, הסבירות לשמירה על יחסים במשך שנים רבות ולעשות משפחה מאושרת עולה במידה ניכרת.

כאשר שותפים מתכוונים עם ליבידו שונה, ואחד מהם צריך ממש לסבול אינטימיות או הפוך כדי לארגן שערוריות, מסרב לעשות אהבה, כי הוא פשוט לא רוצה או לא מתרגש, אז יחסים כאלה יהיה קשה מאוד לשמור. ללא סדר במיטה, לא יהיה שום הזמנה בהיבטים אחרים.

כאשר טיפול במין הגיוני

טיפול סקס? הו לא, למה ללכת לרופא ולגלות משהו.

בישראל אין מקום חופשי לדעות קדומות, בעוד אנו מדברים על פעילויות בשירות ליווי. לאנשים המקומיים יש את הסטנדרטים הרוחניים הגבוהים ביותר. כולם מבינים לחלוטין כי אסקוגר הוא לא יותר מאשר ללוות את השותף באירוע, מבטיח את השיחה ואת הליווי אישה VIP בכיתה יהיה סימן של מעמד.

זה מביש, וגם מביך, איך לספר זרים על ענייני מיטה, זה יהיה גם לעבור. תחשוב כך רק אומר שלום בעיות במין?

אין צורך במחלות ממושכות ומורכבות (פסיכולוגיות) או חילוקי דעות רציניים עם שותף להשתתף בטיפול מין. אתה יכול ליצור קשר עם סקסולוג ייעוץ רגיל. זה מומחה אשר מסביר באופן מיוחד פנטזיות מיניות מסוימות, מתאים התנהגות במיטה, יעזור להיפטר מתחמים ומדמקים.

למעשה, אתה יכול לבוא על זוג זוג, אם אתה מודאג, למשל, חוסר אורגזמה, או לבד כדי לדון בבעיות אישיות. בכל מקרה, הטיפול יעזור טוב יותר לדעת את גבולותיה ולבנות כללים חדשים במין.

נִסיוֹנִי

לא פחות חשוב כלל לעידוד יחסי מין בריאים הוא מגוון. כמובן, אתה יכול להיות טוב מאוד בתנוחות הרגילות, אבל בהחלט לכל אחד יש רצונות סודיים שאינם צריכים להיות ביישן.

נסו לגלות מה חדש רוצה לנסות את השותף והוא יכול להיות מיושם. זה הכרחי כי הרעיון הוא אהב לכל המשתתפים, ולא עינויים!

רשימת הרעיון מגוונת למדי: משחקי תפקידים עם תלבושות, bdsm אור, ניסויים תנוחות, מיקומים, כמו גם סוגי מין.

אל תשכח על אמצעי מניעה

בזמן של יחסי מין, מה שווה לחשוב הוא העונג של השותף שלך. חוויות עקב קפלים, ביטויים פנים, ואפילו יותר בגלל הגנה גרועה - הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות.

נסו לתאם עם שותף מראש אם אתה מוכן להריון בלתי צפוי, וגם לא לשכוח בריאות אינטימית. יותר ויותר, זוגות עוברים את הניתוחים יחד כדי להרגיש בטוחים במהלך יחסי מין. יתר על כן, זה לא יהיה מיותר להציג את הרגל בדיקת נוכחות של קונדומים וסוגים אחרים של אמצעי מניעה מעת לעת, כך במהלך התרגשות חזקה לא היה תגליות מאכזבות ורץ לבית המרקחת.

למעשה, היבטים של איזה מין בריא בנוי, מספיק, פשוט מובן ללא אישור. אם בשבילך כמה פריטים התברר להיות גילוי אמיתי, הגיע הזמן לחשוב על אם הכל בסדר שלך על השותף.

04.11.2019 | קטגוריה: בלוג

הערות

אתה חייב להיות מחובר כדי לפרסם הודעות.
Загрузка...

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK